Foto: uit openbare bronnen
Ongewassen borden in de keuken zijn geen teken dat iemand lui is, deze gewoonte kan iets heel anders zeggen over de persoonlijkheid
Als je ooit de keuken van iemand anders bent binnengelopen en een stapel vuile borden in de gootsteen hebt gezien, is je eerste gedachte waarschijnlijk dat die persoon lui of ongeorganiseerd is. Maar die ongewassen borden kunnen ons eigenlijk iets heel anders vertellen over wie die persoon is, schrijft VegOut.
Het artikel maakt melding van een onderzoek in het tijdschrift Psychology Today waaruit bleek dat onze houding ten opzichte van huishoudelijke taken vaak diepere psychologische patronen weerspiegelt.
Dus de auteur adviseert dat voordat je jezelf veroordeelt voor een groeiende stapel afwas of iemand anders veroordeelt voor hun afwas, het de moeite waard is om te kijken naar wat er echt aan de hand is onder de oppervlakte.
De psychologie stelt dat zulke mensen 9 karaktertrekken gemeen hebben
1. ze zijn erg gefocust op belangrijkere prioriteiten
Ken je die mensen die urenlang aan hun favoriete project kunnen werken, zich totaal niet bewust van alles wat er om hen heen gebeurt? Dit zijn het soort mensen dat we vaak zien met een stapel opgestapelde borden.
Deze mensen zijn niet lui; ze werken volgens een principe dat psychologen selectieve aandacht noemen. Hun hersenen wijzen middelen toe aan wat ze op dat moment het belangrijkst vinden.
2- Ze voelen beslissingsmoeheid sterker
Elke keuze die we gedurende de dag maken, slurpt onze mentale energie op. Voor sommige mensen lijkt zelfs de eenvoudige beslissing om “nu of later af te wassen” te moeilijk als ze thuiskomen.
Volgens de American Psychological Association is beslissingsmoeheid een echt fenomeen dat ons vermogen om zelfs eenvoudige keuzes te maken beïnvloedt.
De verklaring is dat deze mensen vaak geweldig zijn in het nemen van belangrijke beslissingen gedurende de dag, maar zich compleet uitgeput voelen als het aankomt op kleine huishoudelijke klusjes.
3- Het zijn creatieve denkers die gedijen in gecontroleerde chaos
Mensen die de afwas laten opstapelen hebben vaak een geest die beter werkt met een bepaald niveau van omgevingsstimulatie. Een beetje rommel stoort hen niet omdat hun hersenen bezig zijn met het leggen van verbanden en het genereren van ideeën.
4- Ze worstelen met “tijdblindheid”.
Tijdsblindheid is wanneer iemand moeite heeft om de tijd te voelen stromen. Hij denkt echt: “Ik doe de afwas over vijf minuten” en dan is het opeens drie uur.
Het artikel merkt op dat deze eigenschap veel voorkomt bij mensen met aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD), maar iedereen kan treffen die diep in het werk opgaat.
Deze mensen proberen niet uit te stellen. Hun interne klok werkt gewoon anders. Ze besteden misschien een paar minuten aan een project en merken dan dat er uren voorbij zijn gegaan en dat er geen tijd meer is om de afwas te doen voor ze naar bed gaan.
5. Ze zijn genezen van perfectionisme
Soms laten mensen de afwas opstapelen omdat ze leren perfectionisme op te geven. Als ze de afwas niet “goed” kunnen doen (wat dat ook voor hen betekent – red.), kiezen ze ervoor om helemaal niet af te wassen totdat ze genoeg tijd en energie hebben.
6. Ze hebben een verschillende gevoeligheid voor zintuiglijke prikkels
Onderzoek naar sensorische informatieverwerking toont aan dat mensen heel verschillend gevoelig zijn voor visuele rommel. Wat voor de ene persoon storend is, kan voor een ander helemaal onopgemerkt blijven.
De verklaring is dat mensen die de vaat ongewassen laten vaak een hogere gevoeligheid hebben voor visuele prikkels, wat betekent dat de aanblik van vuile vaat bij hen gewoon niet dezelfde stressreactie teweegbrengt als bij anderen.
7. Ze zijn voorstanders van energiebesparing
De publicatie wijst erop dat sommige mensen instinctief weten hoe ze hun energie moeten sparen voor de belangrijkste dingen. Ze hebben geleerd (bewust of onbewust – red.) dat energie verspillen aan afwassen wanneer ze uitgeput zijn, betekent dat ze minder energie hebben voor belangrijke gesprekken, creatief werk of zelfzorg.
8. Ze verwerpen een cultuur van productiviteit
Mensen die de afwas laten opstapelen verzetten zich misschien actief tegen een giftige cultuur van productiviteit die beweert dat we altijd iets “nuttigs” moeten doen.
Ze erkennen dat hun waarde niet afhangt van hoe schoon hun keuken is.
9. Ze reageren anders op stress
Sommige mensen maken schoon in tijden van stress, terwijl anderen helemaal afzien van huishoudelijke taken. Als ze overweldigd zijn, stellen hun hersenen emotionele regulatie boven externe orde.
De afwas wordt onzichtbaar omdat al hun mentale middelen gericht zijn op het beheersen van hun interne toestand.
