Foto: uit openbare bronnen
Hier zijn vier relatiegewoonten die je in de toekomst kunnen schaden
Veel mensen groeien op met de droom om hun zielsverwant te vinden en een relatie op te bouwen die gemakkelijk en harmonieus is. En hoewel het natuurlijk is om relatiegewoonten aan te nemen die op het eerste gezicht liefdevol of veilig lijken als je jong bent, kunnen sommige van deze patronen na verloop van tijd afstand creëren in plaats van intimiteit, schrijft Your Tango. Hier zijn vier relatiegewoonten die je in de toekomst kunnen schaden:
1. Geloof dat je partner aan al je verwachtingen zal voldoen
Wanneer een geliefde niet aan je verwachtingen voldoet, kan dat leiden tot conflicten, dus het is belangrijk om bij jezelf te beginnen en aandacht te besteden aan de behoeften en het gedrag van je partner. Coaches Orna en Matthew Walters adviseren om je te richten op het delen van je gevoelens zonder te oordelen over de acties van je partner. Ze verzekeren dat dit zal helpen om echte intimiteit in de relatie te creëren.
2. je terugtrekken in plaats van je leven openlijk te delen
In de wereld van vandaag vervangen sociale media vaak directe communicatie en is het makkelijker voor mensen om over nieuws te praten in X dan om hun partner te bellen. Life coach Ann Papaioti legt uit dat de waarde van communicatie en het snel emotioneel bespreken van je eigen gevoelens en behoeften vertrouwen opbouwt en alleen maar bijdraagt aan relatiestabiliteit.
3. Ga ervan uit dat de relatie zich vanzelf ontwikkelt
Een harmonieuze relatie vereist dat beide partners zich samen ontwikkelen. Als de een streeft naar persoonlijke groei en de ander alleen maar droomt en niet aan zichzelf werkt, kan dat alleen maar leiden tot vervreemding.
4. kleine vertrouwenskwesties negeren
Verlies van vertrouwen vermindert je gevoel van veiligheid en zekerheid en zorgt ervoor dat je partner achterdochtig wordt, je een schuldgevoel aanprent of zelfs probeert je vrijheid te beperken. Ruth Schimel, PhD, adviseert om duidelijk te zijn over wie je bent, wat je wilt en hoe je relaties opbouwt met de mensen die belangrijk voor je zijn.
